Paprastas troškinys su vištiena

Pereiti prie recepto Spausdinti receptą

Mūsų šeima labai mėgsta troškinius, ypač vėsesniu oru. Šiltesnėmis dienomis gaminu troškinius pagal tuos pačius receptus, tik juos patiekiu su tortilijomis ir daržovėmis arba tiesiog su daaaaug daržovių.

Suplanuok savo šeimos meniu

Ir taupyk laiką, pinigus ir energiją!

Sužinoti daugiau

Sveikuoliškas troškinys

Paprastas sveikuoliškas troškinys, kuris puikiai tiks tiems kas pietus šildosi darbe.
5 iš 1
Spausdinti receptą Pridėti į Pinterest
Pasiruošimo laikas 10 minutes
Gaminimo laikas 25 minutes
Visas laikas 35 minutes
Patiekalas Pagrindinis patiekalas
Porcijos 4

Reikės
  

  • 500 g vištienos šlaunelių be odos ir kaulų
  • 1 vnt. Morkos
  • Poro baltosios dalies
  • Keliu pievagrybių
  • Poros nedidelių cukinijų
  • Mėgstamų prieskonių naudoju "Santa Maria" Curry Mango
  • Druskos pagal poreikį
  • Alyvuogių aliejaus kepimui
  • Kalendros pateikimui

Gaminimas
 

  • Daržoves supjaustykite stambiais gabalėliais.
  • Lengvai pakepinkite morkas ir porus. Sudėkite stambiai pjaustytą ir prieskoniais pabarstytą vištieną. Kepinkite apie 5 min nuolat maišant, tada uždenkite ir dar patroškinkite 10 min.
  • Sudėkite likusias daržoves ir troškinkite dar 10min. Jei reikia pridėkite druskos.
  • Pateikite su žaliomis ar keptomis daržovėmis.
Išbandei receptą?Parašyk, ką manai!

Pasidalink įrašu:

Share on Pinterest

Kiti receptai

5 from 1 vote (1 rating without comment)

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *

Recepto įvertinimas